Χρήσιμες συμβουλές περιποίησης της επιδερμίδας το χειμώνα

Print
winter_skin_worries

δώ θα βρείτε μερικές συμβουλές ώστε να επιβιώσετε από τα στοιχεία εσωτερικού και εξωτερικού χώρου:

Αποφύγετε τις πολλές ώρες στο ντουζ

Τίποτα δεν φαντάζει καλύτερο από ένα ζεστό, γεμάτο ατμούς μπάνιο, μία κρύα ημέρα του χειμώνα. Αλλά η μεγάλη έκθεση σε ζεστό νερό μπορεί να αφυδατώσει επιπλέον την επιδερμίδα σας αφαιρώντας την λιπαρότητα από την επιφάνεια. Οπότε, συντομεύστε τη διαδικασία και προτιμήστε πιο δροσερό νερό, εάν είναι εφικτό. Χρησιμοποιήστε μόνο ενυδατικά αφρόλουτρα, σαπούνια ή τζελ που περιέχουν ενυδατικά συστατικά όπως Αλόη Βέρα.

Συμβουλή: Μην τρίβετε την στεγνή επιδερμίδα σας—στεγνώστε την ταμποναριστά με μία μαλακή πετσέτα. Η τριβή μπορεί να είναι επιβλαβής και να οδηγήσει σε λεπτή επιδερμίδα.

Διπλασιάστε την Ενυδάτωση

Διπλασιάστε την και να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τα ενυδατικά προϊόντα. Μπορεί να χρειαστεί να εφαρμόσετε εκ νέου μέσα στην ημέρα. Να θυμάστε να εφαρμόσετε, να εφαρμόσετε και να εφαρμόσετε ξανα ώστε να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας ενυδατωμένη και με ελαστικότητα.

Συμβουλή: Πάντα να εφαρμόζετε τα ενυδατιικά σας προϊόντα αμέσως μετά το ντουζ ή όταν ακόμη η επιδερμίδα είναι νωπή. Αναζητήστε ενυδατικά συστατικά όπως Αλόη Βέρα, βούτυρο Shea, ελαιόλαδο και λάδι καρύδας.

Πιείτε

Ότι κι αν γίνει, είναι σημαντικό να παραμένετε ενυδατωμένοι  365 ημέρες το χρόνο. Το νερό, το τσάι και άλλα ποτά ενυδάτωσης είναι σπουδαία για ολόκληρο το σώμα. Ο οργανισμός μας χρειάζεται νερό και είναι σημαντικό να αποφύγετε την αφυδάτωση με οποιοδήποτε τρόπο. Οπότε, πιείτε.

Συμβουλή:
 Προσθέστε λίγο φρέσκο λεμόνι, λάιμ ή χυμό πορτοκάλι στο νερό σας. Θα έχει καλύτερη γεύση, και τα εσπεριδοειδή είναι γνωστό ότι εμπεριέχουν βιταμίνες.

Αγαπήστε τα Χείλη σας

Σίγουρα τα χείλη μας υποφέρουν το χειμώνα. Το πιο σημαντικό είναι να χρησιμοποιείτε ένα ενυδατικό προϊόν για τα χείλη ώστε να ενυδατώσετε και να μαλακώσετε την ευαίσθητη περιοχή των χειλιών. Επιλέξτε ένα προϊόν με δείκτη προστασίας SPF για την ημέρα. Και να θυμάστε να το χρησιμοποιείτε στη διάρκεια της ημέρας και ειδικά πριν τον ύπνο.

Συμβουλή: Να κάνετε απολέπιση της επιδερμίδας των χειλιών. Αυτό θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε το νεκρό και ξηρό δέρμα, αφήνοντάς το απαλό και μαλακό.

Επαναφέρετε την Υγρασία Πίσω στο Σπίτι

Μπορείτε να επαναφέρετε την υγρασία πίσω στον αέρα του σπιτιού σας με τη χρήση ενός ή δύο υγραντήρων. Υπάρχουν διάφοροι τύποι όπου μπορείτε να διαλέξετε, περιλαμβανομένου μικρών προσωπικών υγραντήρων όπου θα μπορείτε να τον έχετε στο κομοδίνο ή στο γραφείο σας.

Συμβουλή: Εάν δεν έχετε υγραντήρα, ζεστάνετε μία μεγάλη κατσαρόλα με νερό σε μία εστία της κουζίνας σας και αφήστε την να σιγοβράζει καθόλη τη διάρκεια της ημέρας.

Επωφεληθείτε τη Νύχτα

Το βράδυ και πριν τον ύπνο, πάρτε την αγαπημένη σας κρέμα χεριών, και βεβαιωθείτε ότι εφαρμόσατε αρκετή ποσότητα στην επιδερμίδα σας και στους αγκώνες, επίσης. Κάνετε το ίδιο με τα πόδια σας. Καλύψτε τα πόδια σας με ένα ζευγάρι βαμβακερές κάλτσες και κοιμηθείτε.

Συμβουλή:
 Τοποθετήστε μία κρέμα χεριών σε κάθε νιπτήρα του σπιτιού και στο γραφείο σας, και βεβαιωθείτε ότι θα εφαρμόζετε μετά από κάθε πλύσιμο των χεριών.

Επιλέξτε ένα Μη Αρωματικό Dryer Sheet

Ο πιο γρήγορος τρόπος να δαμάσετε την στατικότητα στα μαλλιά και στα ρούχα σας είναι με ένα dryer sheet. Περάστε ένα φύλλο γρήγορα πάνω από τα μαλλιά σας και αμέσως η στατικότητα θα φύγει αμέσως. Με μία γρήγορη κίνηση στο φόρεμά σας με το αγαπημένο σας dryer sheet και αντίο στατικότητα!

Συμβουλή: Έχετε ένα dryer sheet στη τσάντα σας, στο σάκο γυμναστηρίου ή ακόμη και και στο ντουλαπάκι αυτοκινήτου.

Η Herbalife Ελλάδας είναι ενεργό Μέλος της Ελληνικού Συνδέσμου Εταιριών Απ’ Πώλησης


el-CY | 23/3/2019 3:30:17 πμ | NAMP2HLASPX01